شبكة وتر- تسبب قرحة الفم، على صغرها، آلاما لا تطاق، ولا توجد أسباب مؤكدة وراء ظهورها، إلا أن هناك عدة عوامل تساعد في ظهورها، مثل التوتر والحساسية لأنواع الطعام المختلفة وضعف جهاز المناعة والعدوى الفيروسية والتدخين.
وقرحة الفم في العادة تستمر إلى أسبوع، ولكن بسبب آلامها الشديدة يسعى المريض دائما إلى علاج سريع.
إليك 9 وصفات طبيعية لعلاج قرحة الفم، رخيصة وسهلة التحضير.
1- زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على خواص مضادة للفطريات والبكتريا، ما يجعله علاجا جيدا لقرحة الفم.
ضع الزيت على القرحة عدة مرات يوميا، إضافة إلى مضمضة الفم بملعقة كبيرة من الزيت لمدة 15 دقيقة مرتين يوميا.
2- الكزبرة
تحتوي الكزبرة على مواد مضاد للالتهاب، وتعتبر علاجا سهلا لقرحة الفم نظرا لوجودها عادة في مطبخ كل بيت.
سخّن أوراق الكزبرة في ماء حتى الغليان، ثم اتركها لتبرد، ثم استخدم السائل لغرغرة الفم 4 مرات يوميا.
3- زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خواص مضادة للفطريات والبكتريا، ويساعد في شفاء العديد من الحالات المرضية الشبيهة بقرح الفم.
أضف نقطتين من زيت شجرة الشاي إلى نصف ملعقة من الماء، ثم استخدم السائل لدهان القرحة 3 مرات يوميا. كما يمكن إضافة 10 قطرات من الزيت إلى حوالي 250 مل من الماء واستخدام السائل كغسول للفم 4 مرات يوميا.
4- الفلفل الحار
الفلفل الحريف موجود في كل بيت تقريبا، يجعله علاجا سهلا ورخيصا لقرحة الفم.
اصنع عجينة من الماء والفلفل المطحون، ثم ضع كمية صغيرة منها على القرحة. ولكن تجنب أن تضع العجينة على باقي أجزاء الفم. وربما تعاني من بعض التهيج، ولكنه لا يدوم طويلا. ولا تكرر العملية أكثر من مرتين يوميا.
5- العسل
العسل مليء بالفيتامينات والمعادن وله خصائص مطهرة، ولذلك يساعد في علاج قرح الفم. والعسل الطبيعي النقي يؤتي نتائج أفضل بالطبع. وفي البداية استعد لبعض الألم، ولكن ركز على الهدف البعيد.
ضع ملعقة صغيرة من العسل على القرحة وحولها، واتركها لعدة دقائق، ثم مضمض الفم باستخدام ماء فاتر. كرر العملية مرتين يوميا.
6- بيكنج صودا
يمكن استخدام صودا الخبز لعلاج العديد من الأمراض وهي علاج فعال للتخلص من قرحة الفم بسبب قدرتها على معادلة الوسط الحامضي.
ضع ملعقة صغيرة من البيكنج صودا مع كمية صغيرة من الماء، وامزج الخليط جيدا. ادهن القرحة بالخليط، واتركه لمدة 10 دقائق، ثم اغسل الفم بماء فاتر. وكرر العملية 4 مرات يوميا.
7- الملح
تعتبر هذه الطريقة هي الأسهل والأرخص لعلاج قرح الفم. والملح يعمل على استخلاص السوائل من القرحة، ما يساعد في شفائها بسرعة.
ضع نصف ملعقة صغيرة من الملح في ربع كوب ماء دافئ، وقلّبه جيدا. مضممض الفم بالماء والملح وتأكد أنه يلامس القرحة. وكرر العملية 4 مرات يوميا.
8- المريمية
المريمية عشب ذو نكهة مميزة، ويمكن استخدامه لعلاج قرحة الفم، بسبب قدرته على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب الناتج عنها.
اخلط كأسين من الماء المغلي مع 3 ملاعق صغيرة من أوراق المريمية. واترك الخليط ليبرد حتى يصبح الماء فارتا. ثم اغسل الفم بالماء 4 مرات يوميا.
9- زيت القرنفل
ويت القرنفل فعال جدا في علاج قرحة الفم وتخفيف آلامها. وقد استخدمه أطباء الأسنان على مدار سنوات لتخفيف آلام الأسنان والفم المختلفة.
ضع 4 نقاط من زيت القرنفل على نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند المذاب. مضمض الفم بماء دافئ، ثم ادهن القرحة بالمزيج واتركه لمدة 5 دقائق مرتين يوميا.