أحذر .. هذه العادات نفعلها يومياً ولكنها تدمر الكليتين!

شبكة وتر- مرض الكلى يعتبر من الأمراض الخطرة التي أودت بحياة الكثيرين، و كل هذا بسبب أمور يومية يقوم بها الشخص و التي يعتبرها غير مؤذية. تعرف على الأمور الخطيرة التي تقع فيها و التي تسبب لك مشاكل في الكليتين و التي يتوجب عليك الانتباه إليها و عدم القيام بها، فالكليتين يلعبان دورا هاما في الجسم لا يمكن الاستغناء عنهما فهي تصفي الدم و تنقي الجسم من السموم و هي بمثابة مصفاة لجسم الإنسان بالكامل. يقع الشخص في مشاكل عديدة و هي أمور يومية تقوم بها دون دراية بما يحدث في جسمها بسبب الأخطاء اليومية التي تقوم بها، لذا ما رأيك أن تتعرف معنا على العادات السيئة التي عليك التخلي عنها من أجل صحة جيدة و جسم رشيق و ممشوق، و من أول الأمور التي ننبهك عنها الأطعمة تأكد من أن أطعمتك صحية و لن تسبب لك مضاعفات مرضية. من أول الأطعمة التي ننصحك بعدم الإكثار منها المأكولات المملحة لكونها تحتوي على نسبة عالية من الملح و التي تؤدي إلى تنشيف الجسم من الماء و تنشف الكليتين و هذا أمر خطير جدا حيث مع الوقت يؤدي الأمر إلى الإصابة بمرض الكلي الذي يصعب معالجته. و ثاني الأمور التي تقع فيها هي عدم شرب كميات كافية يوميا من الماء فهذا يضر على المدى البعيد بالكلي حيث مع الوقت لا تكون قادرة و قوية بما يكفي كي تقوم بالوظائف الكافية، و إذا استمر الوضع كما هو فإن ذلك قد يؤدي إلى مرض الفشل الكلوي المعروف و المنتشر في الأواخر و الذي يعتبر من المشاكل العويصة التي يصعب معالجتها، ثالثا: إن عدم الدخول إلى الحمام فور الرغبة بالتبول يمكن أن يتسبب في رجوع البول و تعرض الكلى لضغط و بالتالي تفشل في العمل و لا تكون قادرة على القيام بعملية تصفية الجسم. رابعا: يعتبر التدخين من العادات اليومية التي يعيش معها الشخص و بالرغم من معرفة أضراره الكثيرة إلا أن البعض مازال يراه الحل للمشاكل التي يتعرض لها، و أكثر الأجهزة التي تتضرر من التدخين بشكل يومي و تتوقف بشكل كلي عن القيام بعملها هي الكليتان حيث أن الدخان الذي يتم استنشاقه يلوث الرئتين بشكل كبير و يسبب بتلويث الكليتين بصفة شاملة مما يجعلها تتأخر في القيام بعملها و يزيد الضغط عليها مما يسبب ألما حادة و الذي يكون بداية لمعانات كبيرة مع الفشل الكلوي. لذا حاولوا أن تتخلصوا من هذه العادة السيئة أو أن تخلص منها أفراد عائلتك لأنها ستكون السبب في أمراض خطيرة، و سنختم العادات السيئة التي تقوم بها بشكل يومي بنصحك أن تبتعد عن تناول بشكل يومي اللحوم الحمراء و المصطنعة لكونها خطيرة على الكليتين.