الأحد 21، سبتمبر 2025
19º
منذ 8 سنوات

دراسة تكشف سر مقاومة بعض الأجسام للرياضة

دراسة تكشف سر مقاومة بعض الأجسام للرياضة
حجم الخط
شبكة وتر- يعاني الكثيرون من عدم الاستفادة بالشكل المطلوب من ممارسة الرياضة، مقارنة بغيرهم ممن تظهر عليهم الآثار الإيجابية للرياضة سريعا وبمجهود أقل.
وأرجعت دراسة يابانية حديثة هذا الأمر إلى أحد الأسباب الرئيسية، وهو بروتين معين فى الكبد تؤدي زيادة معدلاته إلى عدم الاستفادة من الرياضة، أو "مقاومة الرياضة" كما وصفها الباحثون. وقال باحثون من جامعة كاناوازا إن بعض الأشخاص يجنون فوائد قليلة للغاية من الآثار الصحية للرياضة المنتظمة على الصحة، وفى إطار دراستين أجريت الأولى على الفئران والثانية على البشر، وجدوا أن ارتفاع مستويات سلينو بروتين بي، وهو بروتين يفرزه الكبد، مرتبط بقلة الاستفادة من فوائد الرياضة. وفي الدراسة الأولى، خضعت مجموعة فئران للجري على مشاية كهربائية لـ30 دقيقة لمدة شهر، وفي نهاية المدة ظهرت على الفئران التي لديها مستويات أقل من سلينو بروتين بي الآثار الصحية الجيدة للرياضة مقارنة بغيرها ممن يرتفع لديهم مستوى هذا البروتين. أما الدراسة الثانية، فشملت 31 امرأة لا تعاني من مشكلات صحية وخضعت لتدريبات الأيروبكس لمدة 8 أسابيع، وقام الباحثون بقياس معدلات سلينو بروتين بي لدى المشتركات، فوجدوا أن اللاتي لديهن معدلات مرتفعة منه بدت أجسامهن "مقاومة" للرياضة وفوائدها.