الجمعة 11، يوليو 2025
34º
منذ 8 سنوات

10 معلومات مدهشة ستجعلك لا تفوت وجبة الإفطار مطلقاً

10 معلومات مدهشة ستجعلك لا تفوت وجبة الإفطار مطلقاً
حجم الخط
راديواورينت-تناول الإفطار يجعلك تتناول كمية طعام أقل في وجبة الغداء أغلب الأشخاص يخرجون من منازلهم كل صباح بدون تناول وجبة الإفطار، حيث يعتقدون أنهم بهذه الطريقة يمكنهم خسارة وزنهم الزائد، وهذا بالطبع شيء غير صحيح مطلقاً. على هذا النحو نشر موقع ” Brightside” مجموعة من الصور التي تعرض معلومات في غاية الأهمية تجعل أي إنسان لا يفوت وجبة الإفطار، لأن ذلك سيوثر على صحته بشكل ملحوظ. فوجبة الإفطار تساهم بشكل أساسي في زيادة معدل تركيز الإنسان، كما تجعله يتناول كمية طعام أقل في وجبة الغداء، هذا بالإضافة إلى أن تناول وجبة الإفطار يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري. في هذا الألبوم نعرض لكم معلومات مدهشة لفوائد تناول وجبة الإفطار بشكل يومي منتظم، تعرفوا عليها بتصفح الصور الموجودة أعلاه.
عاجل
القناة 12: الدفاعات الجوية أخفقت في اعتراض صاروخ مصدره اليمن سقط في منطقة غير مأهولة قرب المطار وسط إسرائيل